День 100 ;-)

Что могу сказать? Да, кажется, что цифра круглая, настоящий юбилей. Есть повод для радости и даже гордости. Безусловно, всё это так, и я испытываю эти чувства. Однако, вместе с этим, у меня нет эйфории, или ощущения полного освобождения. Оно и понятно, ведь я по прежнему испытываю нехватку, некий голод, вызванный физической зависимостью. Этот голод не такой сильный, как раньше, я уже не лезу на стену, как когда-то, когда у меня заканчивались сигареты, но он есть.

Разумеется, он не представляет опасности, поскольку я и так знаю, что не закурю ни при каких обстоятельсвах. И так же чётко осознаю, что я не курю не держась на силе воли, а благодаря равнодушию  и спокойному взгляду на этот голод, как на что-то неизбежное.

В этом и состоит настоящая свобода. Когда ты не терпишь из последних сил, а просто живёшь и наблюдаешь, как жизнь идёт своим чередом, ощущая, но не сосредотачиваясь и не акцентируя внимания на этом голоде.

Есть ли у меня ожидания, что он когда-нибудь пройдёт? Определённо, нет. Я не жду этого. Надежда есть, но она не трансформируется в ожидание, в уверенность. Может быть, именно поэтому мне так просто и говорить об этом, и как бы, наблюдать за собой со стороны.

Уж не знаю, в какой момент, но я понял, как мне кажется, очень важную вещь - ожидание провоцирует недовольство и разочарование, если ожидаемого результата нет. Поэтому, так опасно ожидать, что чувство голода, дискомфорта и нехватки сигарет когда-нибудь пройдёт. Поэтому я и не жду этого. Я просто живу, спокойно наблюдая за своим состоянием. Если бы я терпел, я бы уже давно сорвался. wink

Добавить комментарий